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市擔保集團舉辦“創造屬于你的精彩,走出健康美麗人生”講座

發(fa)布日期:2023-03-24 作者:朱忠亞 瀏覽(lan)次數(shu):3234


為(wei)提升(sheng)集(ji)團(tuan)員工(gong)(gong)的整體(ti)精神面(mian)貌,促使員工(gong)(gong)以(yi)健康的身體(ti)、充沛的精氣(qi)(qi)神,朝氣(qi)(qi)蓬勃(bo)的投入工(gong)(gong)作和生活,3月23日(ri),婦委(wei)會以(yi)“創造屬于你的精彩,走出健康美麗人生”為(wei)主(zhu)題開展講座。講座由集(ji)團(tuan)婦委(wei)會副主(zhu)任主(zhu)持并講解(jie),集(ji)團(tuan)女(nv)職工(gong)(gong)積極參與(yu)。

講座主要以中醫(yi)五(wu)行學說(shuo)、經絡學說(shuo)為基礎(chu),將食物的(de)(de)四性五(wu)味與年齡、性別(bie)、體(ti)質、季節,地(di)域相(xiang)結(jie)合(he),告訴女性職工選擇正確的(de)(de)食物就是選擇健康(kang)和長壽。同(tong)時從女性要自(zi)(zi)尊、自(zi)(zi)愛、自(zi)(zi)立、自(zi)(zi)強的(de)(de)角度(du),為大家(jia)講述了如何創(chuang)造屬于自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)精彩(cai),走出健康(kang)美麗的(de)(de)人生,塑造有魅力(li)的(de)(de)自(zi)(zi)我。

通(tong)過這次(ci)講座(zuo)(zuo),大(da)家對(dui)如何(he)(he)合理的平衡膳食金字塔(ta),如何(he)(he)保持健(jian)康、快樂工作(zuo)有了(le)更(geng)進一步的認識,講座(zuo)(zuo)得到了(le)一致好評。講座(zuo)(zuo)后大(da)家紛紛表(biao)示受益匪淺,并希望集團今后能推出更(geng)多精彩講座(zuo)(zuo)。